Blutwerte in deiner App · Oura

Deine Blutwerte in der Oura App.

Oura liest Laborbefunde in «Health Panels». Du lädst unseren Befund als PDF hoch, Oura zeigt die Werte neben Schlaf und Readiness.

GründerpreisDu sparst CHF 60
Jetzt zum Gründerpreis vorbestellenab CHF 179 statt 239

Versand bis 31. Januar 2027Gründer-Kits gehen mit der ersten Lieferung raus.

Ohne RisikoVolle Rückerstattung, solange dein Kit nicht verschickt ist. Ohne Fragen.

So geht’s

  1. 1

    Befund herunterladen

    Nimm die englische PDF-Version aus deiner Befund-E-Mail. Health Panels gibt es nur auf Englisch.

  2. 2

    Health Panels öffnen

    In der Oura App oben links im Tab «Today» das Menü öffnen und «Health Panels» wählen.

  3. 3

    PDF hochladen

    «Add results», dann «Upload a lab results PDF». Datei wählen und bestätigen.

  4. 4

    Kurz warten

    Die Auswertung dauert ein paar Minuten. Oura schickt dir eine Mitteilung, wenn die Werte da sind.

Du brauchst einen Oura Ring ab Gen3 und eine aktive Oura-Mitgliedschaft.

Oura erkennt die meisten unserer Werte, darunter HbA1c, Cholesterin, hs-CRP, Leber- und Nierenwerte. Werte, die Oura nicht kennt, zeigt die App nicht an. Sie bleiben in deinem Befund.

Klappt etwas nicht?

Schreib uns an hello@dontdielabs.com. Wir schauen uns das mit dir an, bis die Werte in der App sind.

Warum das hilft

  • Ein Ort für alles

    Ferritin, Vitamin D und Entzündung stehen neben Schlaf, Ruhepuls und HRV. Du siehst, ob ein schlechter Monat am Training lag oder am Blut.

  • Verlauf über Jahre

    Jeder neue Test kommt dazu. Nach dem zweiten Kit siehst du, ob sich dein Eisen oder Vitamin D wirklich bewegt hat.

Andere Apps

WHOOPUltrahuman

Oura, WHOOP und Ultrahuman sind Marken ihrer Inhaber. Don’t Die Labs ist mit keinem dieser Unternehmen verbunden. Funktionen der Apps können sich ändern. Stand: 6. November 2026.