Bluttests für Menschen, die trainieren · Schweiz
Trainiere für die nächsten 40 Jahre.
Deine Uhr misst das Äussere. Das hier misst das Innere. 22 Blutwerte zu Energie, Regeneration, Hormonen und Herzgesundheit, aus einer Probe, die du zu Hause nimmst. Geliefert an deine Tür.
Bestellungen ab diesem Winter, Lieferung in die ganze Schweiz. Eine E-Mail, sobald es losgeht.

Ferritin
Energie & Sauerstoff
Deine letzten drei Tests · Beispielresultat
- 22
- Blutwerte zu Energie, Regeneration, Hormonen und Herz
- 3 Min.
- für die Probe zu Hause. Ohne Termin, ohne Spritze in die Vene
- 3–5 Tage
- bis zu deinem Befund, sobald die Probe im Labor ist
- Privat
- Deine Resultate gehören dir. Kein Arbeitgeber, keine Krankenkasse und kein Studio sieht sie
Warum
Du trackst jeden Kilometer. Tracke auch dein Blut.
Fit und gesund sind weniger dasselbe, als man denkt. Viele starke, schlanke Menschen laufen mit tiefem Eisen, hohem ApoB oder einer Schilddrüse auf Reserve herum und erfahren es erst durch eine Diagnose statt durch eine Zahl.
Training ist das beste Longevity-Mittel, das es gibt. So prüfst du, ob die Dosis wirkt.

Was wir messen
22 Werte, die sich mit deinem Training verändern.
Jeder Wert ist auf dem Panel, weil er auf Training, Ernährung und Schlaf reagiert, und weil ein früh erkannter schlechter Wert behebbar ist.
Energie & Sauerstoff
Ferritin · Vitamin D · B12 · Magnesium
Tiefe Eisenspeicher bremsen die Ausdauer lange bevor im Blutbild etwas auffällt.
Regeneration & Entzündung
CK · hs-CRP
Zeigt, ob du dich an die Belastung anpasst oder nur Schaden anhäufst.
Herz auf lange Sicht
ApoB · Lp(a) · LDL · HDL · Triglyceride
Ein grosser Motor schützt deine Arterien nicht. ApoB ist der Wert, den die meisten Standardpanels auslassen.
Stoffwechsel
HbA1c · Harnsäure
Wie gut du mit Energie umgehst, Jahre bevor etwas schiefgeht.
Schilddrüse & Hormone
TSH · fT3 · fT4 · Testosteron · SHBG
Energie, Kraft und Regeneration laufen alle hierüber. Zu wenig Essen zeigt sich hier zuerst.
Leber & Niere
ALT · GGT · Kreatinin · Cystatin C
Deine Filter. Cystatin C liefert den ehrlichen Nierenwert, wenn Muskelmasse das Kreatinin verfälscht.
Gemacht für
Menschen, die es lieber wissen.
Ob du am Wochenende Pässe fährst, dreimal pro Woche Gewichte hebst oder mit 45 mit dem Laufen angefangen hast: Dein Blut zeigt, ob sich die Arbeit auch innen auszahlt.



So funktioniert’s
Drei Schritte. Kein Wartezimmer.
Online bestellen, per Post erhalten
Wähl ein Panel, und das Kit ist in wenigen Tagen bei dir. Oder teste zusammen mit deinem Studio an einem Testing Day.
Probe am Morgen eines Ruhetags
Vor dem Frühstück, nach 48 Stunden ohne harte Einheit. Ein paar Minuten mit dem Entnahmegerät, dann ab ins vorfrankierte Couvert.
Lies ihn wie ein Trainingstagebuch
Jeder Wert im Vergleich zum optimalen Bereich, was er für dein Training bedeutet, und ein konkreter nächster Schritt. Nochmals testen und den Verlauf sehen.
Dein Befund
Zwischenzeiten für dein Blut.
Jeder Wert bekommt eine Zahl, seine Lage im optimalen Bereich, was er für dein Training bedeutet, und einen nächsten Schritt. In sechs Monaten nochmals testen und den Verlauf sehen.
Ferritin
Energie & Sauerstoff
Was es bedeutet: Deine Eisenspeicher sind über drei Tests gesunken, während dein Laufumfang gestiegen ist. Tiefes Ferritin begrenzt, wie viel Sauerstoff dein Blut transportieren kann, oft bevor sich das Hämoglobin verändert.
Nächster Schritt: Bring diesen Befund zu deiner Hausärztin oder deinem Hausarzt, bevor du Eisen einnimmst, und teste in drei Monaten nochmals.
Vom akkreditierten Labor medizinisch freigegeben · Beispielresultat
Panels
Drei Panels. Du wählst die Tiefe.
Alle drei mit demselben Befund, demselben akkreditierten Labor und 20% Rabatt auf den Folgetest.
Performance Check
Der Motor-Check. Bist du gut versorgt, erholt, und kommt an, wofür du trainierst?
- Eisenspeicher (Ferritin)
- Vitamin D · B12
- Regeneration: CK · hs-CRP
- HbA1c
- LDL · HDL · Triglyceride
- TSH
- Leber & Niere: ALT · Kreatinin
Longevity Check
EmpfohlenAlles aus Performance, plus die Werte, die entscheiden, wie du dich mit 70 bewegst.
- Alles aus Performance
- ApoB · Lp(a)
- Freies T3 · Freies T4
- GGT · Cystatin C · Harnsäure
- Magnesium
- Männer: Testosteron · SHBG
- Frauen: SHBG · Prolaktin
Pro Check
Für Athletinnen und Athleten in einem harten Block, oder für alle, die das volle Bild zu Hormonen und Mikronährstoffen wollen.
- Alles aus Longevity
- Volles Hormonprofil: LH · FSH · DHEA-S · freies Testosteron
- Zink · Selen · Kupfer
- Folsäure · aktives B12 (Holo-TC) · Albumin
Fragen
Bevor du testest.
Noch etwas offen? Schreib an hello@dontdielabs.com, ein Mensch antwortet innert eines Tages.

Kenne deinen Motor.
Trag dich ein, und wir sagen dir, wann du bestellen kannst.
Akkreditiertes Labor · Medizinisch freigegebene Resultate · Geliefert an deine Tür